Hvad emotion er — og hvorfor det ikke er det samme som følelse (den bevidste oplevelse)
4 lektioner · 5 timer og 17 minutter · 500 kr.
Vi er tilknytningsskabninger. Det er ikke en metafor — det er naturens konstruktion. Vores hjerner, vores emotioner, vores instinkter er alle organiseret om én ting: samhørighed. Tilknytning er ikke ét behov blandt andre. Det er det primære.
Og alligevel er tilknytning så usynlig, at vi sjældent finder de rigtige ord for den. Vi har vidst det intuitivt, vi har båret det som kulturel visdom — men vi har ikke haft et sprog for det, der var præcist nok til at generere egentlig indsigt. Gordon Neufeld har brugt årtier på at samle brikkerne fra fysikken, biologien, neuroscience og udviklingspsykologien og destillere dem til én sammenhængende model.

Vi lever i et samfund, der er besat af at komme videre. Empati, selvkontrol og modstandskraft behandles som færdigheder, der kan læres — noget, man underviser i, træner op, håndterer. Gordon Neufeld sætter spørgsmålstegn ved hele den antagelse.
Emotionel modning er ikke noget, man kan undervise sig til. Det er en udviklingsproces — organisk og spontan, hvis betingelserne er til stede. Og problemet med at undervise i det er, at man så får formen uden indholdet. Eller som Gordon formulerer det: "When we teach it, we teach a form, and it comes without the spirit — and alternately crushes the spirit."
Dette kursus begynder i det sted, de fleste tilgange springer over: hvad emotion (de indre bevægkræfter, naturens medfødte instruktioner til os) egentlig er, hvad den er til for, og hvad der skal til for at den kan gøre sit arbejde. Herfra folder de fem trin sig ud — fra den mest grundlæggende betingelse for emotionel sundhed til de afsluttende skridt mod egentlig modenhed.
Modellen er tænkt som et kort — for forældre, lærere og terapeuter, der vil arbejde med roden frem for symptomerne.
Fagfolk inden for psykologi, pædagogik og socialt arbejde
Lærere og pædagoger
Forældre
Alle med interesse i udviklingspsykologi og emotionel sundhed
Hvad emotion er — og hvorfor det ikke er det samme som følelse (den bevidste oplevelse)
Stressresponsen og modstandskraften set som emotionelle fænomener
Tilknytningens dobbelte rolle: hvordan den muliggør emotionel udtryk — og hvordan den begrænser det
Hvad emotionel umodenhed ser ud som, og hvordan man genkender den
Empati, mod, tålmodighed og selvkontrol som naturlige frugter af emotionel modning
Indre konflikt som motor for højere udvikling — og den naturlige kur mod impulsivitet
De tidlige advarselstegn på et barn eller en ung i emotionelle vanskeligheder
Emotionel umodenheds rolle i alarm, depression, aggression og afhængighed
Emotionelle legepladser som vilkår for emotionel sundhed
De fem trin som skabelon for behandling
Kurset består af fire lektioner med i alt ca. fem en kvart times forelæsning af Dr. Gordon Neufeld.
Lektion 1 — Emotionen som hjertets sag
Vi har mistet sproget for det, der sker indefra. John Lockes syn på emotion som irrationel og lavere stående end fornuften har domineret siden 1600-tallet — og det dominerer stadig. Gordon sætter emotion tilbage i centrum. Ikke som noget, vi kontrollerer, men som noget, der sker med os: naturens medfødte instruktioner til at bevæge os, tage vare på os, drive os fremad. Herfra tegner stressresponsen, modstandskraften og hele spørgsmålet om emotionel sundhed sig på en ny måde.
Lektion 2 — Tilbage til begyndelsen: at få det første trin rigtigt
Den mest grundlæggende betingelse for emotionel sundhed er, at emotion kan komme til udtryk — uden at det truer tilknytningen. Det lyder enkelt. Det er det ikke. Gordon viser, hvordan emotion og tilknytning kan komme i konflikt med hinanden, hvad det koster, og hvad der skal til for at skabe det trygge rum, som er forudsætningen for alt det, der følger.
Lektion 3 — Mod det fuldt følte: at fjerne det, der er i vejen
Emotion og følelse er ikke det samme. Emotion er det, der driver os — følelse er det bevidste, at mærke det indefra. Og det er i mødet mellem de to, at noget afgørende kan ske — eller ikke ske. Gordon kortlægger, hvad der kan blokere det, og hvad det koster, når emotion ikke kan føles til bunds. Dette trin er, som han siger, hjørnestenen i broen mod modenhed.
Lektion 4 — De afsluttende trin og modellen som skabelon
Når de foregående betingelser er på plads, sker noget spontant: blandede følelser opstår, modstridende impulser mødes, og det præfrontale cortex kan gøre sit arbejde. Gordon viser, hvad der understøtter dette — og hvad der mangler, når det ikke sker. Dernæst samles hele modellen til en skabelon for behandling: ikke som metode, men som et kort, der viser, hvor man er, og hvilken vej der fører frem.